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다이어트를 하다가 잠시 쉬다가 다시 다이어트를 시작할려고 가르시니아를 고르다가 비타할(vitahalo)로 내몸이 가벼운 가르시니아를 구매했습니다. 이 제품을 선택한 이유는 다이어트를 하면 각종 영양소가 부족해질 수 있는데, 내몸이 가벼운 가르시니아 제품은 가르시니아만 들어 있는 제품이 아니라 각종 영양소가 들어 있는 제품이기 때문에 따로 영양제를 챙겨 먹을 필요가 없기 때문이고 가격도 착하기 때문에 이번에는 이 제품을 선택했습니다. 쿠팡온리 제품인 비타할로 내몸이 가벼운 가르시니아 제품은 112정에 1만원이 안되는 금액으로 가르시니아와 각종 영양소를 한번에 섭취할 수 있게 나온 제품이기 때문에 간편한 제품이라고 할 수 있습니다. 1일 총 가르시니아 섭취향 900mg인 제품으로 1정당 용량은 1000mg이..
작두콩차에 관심이 있어서 알아보다가 송원식품에서 판매중인 우리차 작두콩차 티백 40T 제품을 샀습니다. 저렴한 제품이기도 하지만 비싼 제품이랑 내용량이 차이가 없었고 이왕이면 HACCP인증을 받은 차전문 브랜드 제품을 선호하는 편이라서 이 제품을 선택했습니다. 작두콩(Sword Bean Tea) 제품은 요즘들어서 많은 업체에서 판매중인 제품이고, 송원식품 제품은 "어린 작두콩을 꼬투리채 잘 말려 정성껏 볶았습니다."라고 되어 있는데 통채로 말려서 볶은 제품이며, HACCP 인증을 받은 업체이기 때문에 이런 제품들이 위생상 문제가 있을 수 있지만 그 부분은 걱정이 없는 제품이며 국내산 100% 입니다. 구매는 2020년 3월 초에 구매했으니 대략적인 유통기간은 3년정도로 보면 되는데 이 제품 자체가 각각 ..
요즘 체중조절(다이어트)로 인해서 소화가 오래걸리고 더부룩하며, 매일매일 화장실을 가는게 아니라서 상당히 불편했습니다. 기존에 사놓은 유산균이나 식이섬유를 먹어도 다이어트로 인해서 총 먹는량을 줄였더니 크게 도움이 안되어서 도움이 될만한 방법을 찾다가 홀리데이즈에서 나온 알로에정 제품을 구매했습니다. 보통 변비(배변활동에 도움을 준다는 제품)에 도움이 된다는 성분들이 유산균, 식이섬유, 양배추, 알로에 제품들이 대표적인데 왠만한 성분들은 모두 먹어봤는데 알로에는 먹어보질 않아서 이번에는 알로에 제품을 선택했습니다. 알로에베라추출분말[알로에베라추출물, 덱스트린], 결정셀룰로스, 말토덱스트린, CMC-칼슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 수산화마그네슘, 푸룬과즙분말, 프락토올리고..
병원에서 뱃살 빼라고 해서 식이조절로 뱃살 빼는 중인데요. 일단 뱃살의 적인 믹스커피는 끊었고 허브차와 녹차등 조금이라도 몸에 유익한 차종류를 먹는 중입니다. 보이차도 기존에 티백을 구매해서 먹고 있었는데, 보이차의 지방분해 및 다이어트에 효과가 좋다고 해서 티백보다는 조금 더 효율적으로 보이는 20배 추출 분말을 구매했습니다. 보이차분말은 크게 두가지로 보이차를 그냥 갈아서 파는 제품과 보이차를 농출해서 만든 추출분말 제품이 있는데, 추출분말 제품은 보통 20배 추출 제품이더군요.(보이차뿐만 아니라 대부분의 추출분말이 20배) 그래서 일단은 너무 진해서 못먹을 것을 대비해서 250g용량의 우리가스토리 제품을 구매했습니다. 우리가스토리 제품 기준으로 400g 지퍼백이 용량대비 더 싸긴 한데 분말 제품들은..
다이어트를 해볼려고 이것저것 알아보다가 결국은 동네병원의 권유대로 먹는양을 줄이는 방법을 선택했는데, 문제는 배고픔이 심하다는 것입니다. 그래서 대용식들을 보다가 쿠팡자체 상표인 비타할로(VITAHALO)로 판매되는 "가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛"을 샀습니다. 용량은 750g으로 비타할로 제품들이 대체로 비슷한 제품대비 가격이 더 저렴하거나 용량이 큰 편인데, 이 제품도 용량대비 가격으로 본다면 저렴한 가격대이고 로켓배송이 기본이라 로켓와우 회원일 경우 그냥 무료배송도 기본입니다. 다른회사처럼 다양한 맛이 있는게 아니라 쿠키앤크림맛하고 초코맛 두가지입니다. 상품평을 보니까 쿠키앤크림은 대체로 호불호가 갈리는 것 같아서 호불호가 안갈리는 맛중에 하나인 초코맛 선택했습니다. 초코맛이기 때문에 코코아분..
요즘 복부비만으로 동네 의사님께서 복부는 빼야 한다고 해서 식이조절을 하고 있긴 하는데, 배고픈거는 정말로 참기 힘들더군요. 채소류나 야채류를 먹는 것도 한계가 있어서 저칼로리 간식거리를 찾아보니 곤약이 칼로리가 낮은데 면종류는 해먹기 힘들고 양념에 따라서 칼로리 확 올라갈 수 있어서 그냥 만만 곤약젤리를 선택했습니다. 편의점에도 곤약젤리를 팔긴 파는데 보통 파우치 1개당 제품에 따러서 틀리지만 2000원 꼴인데, 더조은 한끼 곤약젤리 깔라만시는 쇼핑몰에 따라서 틀리지만 600원 전후의 비용으로 150ml용량을 섭취할 수 있어서 메리트가 있다고 느꼈습니다. 곤약젤리도 제품에 따라서 용량이 틀린데, 더 조은 한끼 곤약젤리 제품이 1파우치당 150ml로 그래도 용량이 크고 가격대가 저렴한 편입니다. 더조은 ..